Pensar en positivo y autoconvencerse de que se puede es el secreto de este logro. Todos los días repito mi objetivo y eso me motiva para ir a entrenar y abandonar la pereza en la cama. ¿Pueden creerlo? Esto es mágico!!!! ajajajajja
Ahora pienso ¡puedo! y todo se hace realidad como en los cuentos. Es muy simple, pero antes no le encontraba la vuelta. Ahora sí! Cada vez que voy a caminar o al gimnasio a subirme al elíptico pienso en "sí a la tanga" y aguanto mi media horita sin ningun tipo de sacrificio (como antes).
Me pongo los auriculares con música alegre, divertida y movidita, y se me pasa el tiempo volando.
Estoy POSITIVA!!!! y voy bajando de peso saludablemente, porque también dejé de fumar!!
Vamos, vamos!!!! Qué alegría!!!!
Muchas felicidades. Si tú estás positiva todo irá genial y encima nos lo contagias a los demás, que un poco de positivismo nunca está de más.
ResponderEliminarBuenísimo!!! Felicitaciones.
ResponderEliminarDebe ser la fecha. Y casi deje de tomar alcohol, solo una o dos cervecitas los sábados, y tampoco fumo, salvo los sábados.
Y estoy bajando, lentamente, pero allá vamos.
Saludos!!
Andrea
Me alegro mucho por ti preciosa.
ResponderEliminarQue bueno!!! Estas pudiendo con las 2 cosas!! me saco el sombrero, vamos, vamos, vamos!!!
ResponderEliminarMuy bien,así es como debes de tomártelo,como algo muy positivo,por que en realidad lo es,sigue así y no te rindas.
ResponderEliminarbesos
que dejaste de fumar!!! magnifico de verdad un gran aplauso para ti =)
ResponderEliminarun besote y sigue asiii
Quien como tu!!!!
ResponderEliminarte felicito.
Holaaaaaaaaaaaaaaaa, como estas??? espero que todo marche bien, se te extraña por estos lares mujer .
ResponderEliminarTe dejo un abrazo.